À propos de l'auteur
Claire Fontaine
Rédactrice
Je pratique le yoga depuis douze ans et j'ai découvert assez tard que le son n'est pas un accessoire — c'est le cœur de la pratique. Bols tibétains, nāda yoga, fréquences sonores : j'ai testé, raté, recommencé. Aujourd'hui je rédige sur l'harmonie corps-esprit par le son sans jargon mystique ni promesses exagérées. Ce qui m'intéresse, c'est ce qui fonctionne réellement sur un corps ordinaire, dans une vie ordinaire. Je ne suis ni gourou ni thérapeute — juste quelqu'un qui observe, pratique et écrit avec honnêteté.
